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티스토리 작심삼주 오블완 챌린지 참여방법 혜택 드디어 티스토리에서 챌린지를 진행합니다. 그동안 티스토리에는 없는 챌린지를 네이버 블로그에서 진행하는 것을 볼때마다 살짜기 부러웠는데 챌린지 소식을 접하니 정말 반갑습니다. 챌린지 시작의 첫걸음을 떼었으니 앞으로는 분기별로 했으면 하는 바램도 생깁니다.  오블완 챌린지가 뭐지? 오블완 챌린지는 11월 7일부터 11월 27일까지 3주 동안 티스토리에 글을 쓰는 도전으로 하루에 하나 이상 챌린지 기간 동은 티스토리 블로그에 글을 쓰면 됩니다. 매일 글을 쓴다는 것이 생각보다 쉬운 일은 아닙니다. 무엇을 쓰야할지 어떻게 쓰야할지 글소재도 문제지만 바쁜 일상을 살다보면 깜빡하고 잊기 일수입니다. 하지만 글 발생 일수에 따라 선물도 받을 수 있으니 작심삼일에 그치는 것이 아니라 작심삼주 동안 하루도 빠짐없이 글을.. 2024. 10. 30.
근로장려금 신청방법 신청자격 지원금액 총정리 23년 하반기 소득에 대한 근로장려금 반기신청이 3월 1일부터 시작되었습니다. 저소득 가구의 근로를 장려하고 경제적 자립을 적극적으로 지원하기 위해 최대 330만 원까지 지원하는 근로장려금의 신청방법, 신청자격, 지원금액 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 근로장려금은 저소득계층의 빈곤 탈출을 지원하고 사회안전망을 확충하기 위해 도입된 제도로 근로소득 및 사업소득 또는 종교인 소득에 따라 산정되며 환급 형태로 지원됩니다. 근로장려금 지원금액은 단독가구 165만 원, 홑벌이가구 285만 원, 맞벌이가구 330만 원이며, 3월 신청한 근로장려금은 6월에 지급됩니다. 근로장려금 신청자격 소득요건 가구 유형 가구 구성원 총소득 기준(원) 단독가구 배우자, 18세 미만 부양자녀, 70세 이상 직계존속이 모두 없는.. 2024. 3. 4.
청년 월세 특별지원 지원대상 신청방법 알아보고 혜택받기 청년들의 주거비 부담을 덜어주기 위한 청년월세 특별지원 정책이 작년에 이어 올해에도 시행됩니다. 매달 내는 월세에 대해서 최대 월 20만 원씩 1년 간 총 240만 원을 지원받을 수 있는 청책인 만큼 꼭 신청하셔서 혜택 받으시기 바랍니다. 청년월세 지원사업은 당초 2023년에 종료될 예정이었으나 2024년까지 1년 더 연장하여 시행됩니다. 신청 기간은 2024년 2월 26일 9시부터 2025년 2월 25일 24시까지 1년간 수시로 신청할 수 있습니다. 지자체에서는 소득. 재산 요건 검증을 거쳐 3월부터 월세를 지급할 예정입니다. 이번 청년월세 2차 사업은 1차 사업과 다르게 월세가 70만 원 이하로 완화된 반면 청약통장 가입여부를 확인합니다. 월세지원 신청 전에 지원대상, 선정기준 등을 꼼꼼히 확인해 보.. 2024. 2. 24.
밥 먹을 때 콧물이 흐르는 미각성 비염 치료방법과 관리법 알아보기 감기에 걸린 것도 아니고 날씨가 추운 겨울에만 그런 것도 아니고 밥만 먹으면 콧물이 줄줄 흘러서 민망하거나 식사시간이 꺼려진 적이 있으신가요. 특히 어려운 자리의 식사 자리는 정말 피할 수만 있다면 피하고 싶기까지 할 텐데요. 이렇게 밥 먹을 때 콧물이 흐르는 것도 비염의 한 종류로 미각성 비염이라고 합니다. 미각성 비염의 치료방법과 관리법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 미각성 비염이란? 미각성 비염은 나이가 들수록 코점막이 건조해지면서 예민해져 음식을 먹을 때 코 신경이 자극에 민감하게 반응하여 콧물이 흐르는 것을 말합니다. 식사 때만 증상이 나타나므로 보통 비염이라는 자각을 못하고 그냥 넘기는 경우가 대부분입니다. 미국 컬럼비아 대학 어빙 메디컬 센터의 데이비드 구디스 박사에 의하면 "콧물은 일반적.. 2024. 2. 22.
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